返回列表 回復 發帖

產後氣虛怎麼調理

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
fdgvfhghn發表於 2022-8-17 18:02 | 只看該作者

產後氣虛怎麼調理

很多女性在經過分娩的的消耗之都會出現氣虛的症狀，特別是平日就是氣虛體質的女性，產後氣虛症狀會更加明顯。那麼產後氣血怎麼調理才能讓產婦在月子期間快速的恢復過來呢？相關閱讀：產後氣虛的症狀有哪些







產後體虛的主要表現









產後氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲倦乏力、動則出現氣短，容易出汗、頭暈心悸，面色萎黃、食慾不振等，並可能伴有惡露不淨、產後腹痛、產後缺乳、產後大小便困難等症狀。









產後氣虛適宜的吃的食物有

壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis



補氣的並且適宜於產婦坐月子時調理食用的食材有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、大棗、鯽魚、鵪鶉、鱔魚、蝦、蘑菇等，這些食物可在月子期間交替選擇食用。









產後氣虛不宜食用的食物





山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、香菜、大頭菜、胡椒、薄荷、茶葉等，這些食物不宜與產後補虛，應當忌食。









參芪膠艾粥





材料：黃芪、黨參各15克，鹿角膠、艾葉各6克，升麻3克，當歸、白砂糖10克，粳米100克。



做法：將黨參、黃芪、艾葉、升麻、當歸一同放入砂鍋中煎取濃汁，去渣後加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥食用。



功效作用：可以補氣攝血，適用於產後氣虛導致惡露過期不止，淋漓不淨，量多舌淡紅，質地稀薄，小腹有墜脹感，神疲乏力的產婦食用。





很多女性在經過分娩的的消耗之都會出現氣虛的症狀，特別是平日就是氣虛體質的女性，產後氣虛症狀會更加明顯。那麼產後氣血怎麼調理才能讓產婦在月子期間快速的恢復過來呢？相關閱讀：產後氣虛的症狀有哪些







黃芪粥





材料：黃芪30克，粳米100克，陳皮末3克，紅糖90克。



做法：將黃芪用水煎煮3次，取每次煎煮所得汁液混合後，痛粳米一同煮粥，待粥熟時放入陳皮末，稍煮片刻後調入紅糖食用即可。



功效作用：適用於產後氣虛導致的惡露不絕，色質淡紅，質稀無臭，並伴有神疲乏力、少氣懶言的產婦調理食用。









桂圓粥





材料：黃芪20克，桂圓15枚，大棗10枚，粳米100克。



做法：將黃芪洗淨後煎煮約40分鐘，取汁。大棗、桂圓洗淨後，與淘洗乾淨的粳米一同放入鍋中，加適量清水，用中火煎煮約45分鐘。至粥成厚加入黃芪汁調勻即可食用。

日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d





功效作用：可以補益氣血，適用於氣虛導致的產後缺乳的產婦食用。









泥鰍粥





材料：泥鰍40克（約4條左右），糯米適量。



做法：將泥鰍洗淨後去除內臟及頭部，切成小段，與淘洗乾淨的糯米一同放入鍋中，加水煮至泥鰍肉及米爛時即可使用。



功效作用：泥鰍可以補氣固衛止汗，適用於產後氣虛多汗的女性調服。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
martina28043發表於 2022-12-30 07:31 | 只看該作者
超激情辣妹免费视讯视频聊天室, 视频聊天室, 聊天室, 视讯, 视讯聊天, 视讯聊天室, 聊天室, 免费视讯, 视讯美女聊天室, 视讯辣妹, 交友聊天室, 美女秀场, 美女直播, 美女视频, 美女主播, LIVE173影音视讯聊天室, momo520, 金瓶梅视讯聊天室, MeMe104, UThome聊天室, UT视讯聊天, 真人裸聊, 色情表演, 夜色直播APP
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖