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產後惡露反复怎麼辦
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發表於 2022-8-17 15:56
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產後惡露反复怎麼辦
部分女性在生產6週後,仍出現惡露未淨或反反复复伴有不規律子宮出血現象,稱為產後惡露反复或惡露不盡,主要與氣血運行失常、子宮復舊不全、宮腔感染或有組織物殘留等有關,那具體產後惡露反復不盡,該怎麼辦呢?
治療原則
產後惡露一般2-4週左右可排盡,剖腹產持續時間可更長,但超過6周則屬於異常,可能與宮內組織殘留、子宮復舊不良等有關,應及時入院通過B超檢查明確,在醫生指導下,予以促進子宮收縮或抗感染治療,結合活血化瘀中藥調理,幫助惡露排淨和子宮恢復。
食療調理
所謂藥食同源,產後惡露反复可以通過滋陰活血、祛瘀的食療改善。
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益母草紅糖水
配方:益母草100克,紅棗5枚,紅糖適量。
做法:益母草與紅棗,加水煎取湯汁,調入紅糖飲用。每日1劑,2-3天為1個療程。
功效:益母草有活血、祛淤、調經、消水,收縮子宮的作用,是治療婦科病的要藥,加入紅棗與紅糖,可增強活血、養血、健脾功效。適用於產後血淤或因宮縮不好引起惡露不盡。
當歸羊肉湯
配方:羊肉500克,當歸20克,生薑適量。
做法:當歸、生薑切片;羊肉放入沸水鍋內燙去血水後,過清水洗淨,切成小塊。與當歸、生薑一併放入鍋中,加清水,煲煮3-4小時,調味食用。
功效:羊肉益氣、驅寒,當歸既能補血,又可活血,兩者結合有助於調理產後氣虛,惡露不盡
山楂紅糖飲
配方:山楂、紅糖各30克。
做法:山楂放入鍋中,加清水煮湯後,加紅糖飲用。每日3-5次。
功效:活血散淤,適用於婦女產後惡露不止。
針灸調理
產後惡露反復不盡的女性,可以請中醫師做針灸調理。以強刺激手法,促進子宮收縮,排淨惡露。
針灸穴位:關元、氣海、血海、三陰交穴。或灸隱白穴,有健脾止血作用。
功效:關元穴,能益元氣、固衝任,調理胞宮,令血歸經;氣海穴,能益氣攝血、生血;血海,三陰交為理血調經之要穴。四穴合用,以扶正為主,兼清餘邪,調理衝任,統攝血行。
加強觀察
產後要注意觀察惡露的量、色、質、氣味及伴隨症狀。若惡露量多,色淡紅、質清稀、無臭氣,多為氣虛;若量多,色紅,質粘稠,有臭氣,多為血熱;若量少,色紫黑有塊,多為血瘀。
1、氣虛者,宜益氣攝血,可用黨參30克,黃芪60克煎水,用其液與紅糖、雞蛋同煮,蛋熟後,吃蛋飲湯。
2、血熱者宜清熱止血,可用藕汁飲:將鮮藕榨汁,兌入適量白糖,服用。
3、血瘀者宜活血化瘀。可用益母草加紅糖煎水飲用。
部分女性在生產6週後,仍出現惡露未淨或反反复复伴有不規律子宮出血現象,稱為產後惡露反复或惡露不盡,主要與氣血運行失常、子宮復舊不全、宮腔感染或有組織物殘留等有關,那具體產後惡露反復不盡,該怎麼辦呢?
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生活調理
1、堅持母乳喂養,有利於子宮收縮和惡露的排
2、保持陰道清潔。每日用溫水清洗外陰,每2小時要換衛生棉,保持清爽,禁止行房,避免受感染。
3、飲食以清淡易消化為主,忌吃生冷、辛辣、油膩、刺激食物。
4、保持室內空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。
5、身體趨向恢復時,要起床適當活動,以利於氣血運行和宮內餘濁的排出。
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