三、胃酸過多出現什麼症狀 雖然現在的生活條件變得越來越好了，但是人們對自己的健康卻不斷忽略，胃病是常見的一種疾病，患有胃病的人也是越來越多，胃酸是胃酸中的一種。
1.反酸
胃內酸性內容物逆流造成的,常是因為胃酸分泌過多引起的，多數是常見於功能性消化不良，胃及十二指腸潰瘍和慢性胃炎。
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胃內酸性內容物逆流，刺激食道黏膜產生胸骨以後的灼熱感,多數是常見於功能性消化不良、逆流性食道炎及慢性胃炎。
3.燒心(胃灼熱)
胃酸分泌過多時喝牛奶或豆漿不好，牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸,但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌,故不宜多飲。
4.胃灼燒
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加所引起的不良的症狀，此症狀較常見於功能性消化不良、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
胃酸過多食療方多吃鹼性食物如蘇打餅乾、焦麵包，多飲紅茶。
嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。
四、胃酸過多的因素 一、人們的社交越來越廣，共同進餐機會的增多，增加了幽門螺旋桿菌交叉感染的機會;
二、工作壓力大精神和情緒經常處於緊張和壓力中;
三、過度或濫用藥物等等。
不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應適中，茶、水、湯都不宜過熱。
不要吃太多香料、酸辣及過鹹的食物。
飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌。
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30少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、番茄等。
少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。
不要喝酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。
飲食要有規律，最好每餐少吃一點，加多進餐的次數，盡量不要出現餓到肚痛的情況，如果出現飢餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點心。
睡前不吃東西。
飯後不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。
睡覺時頭部或床頭墊高一點。 |
