一、陰虛又有陽虛怎麼調理 1.中醫補腎壯陽茶
原料：須花參1-2公克、枸杞10粒、紅茶2-3公克。
做法：將三種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次作料可反覆沖泡，直到水無色無味。
功效：連服10天為一個食療週期，連服10康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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卡宴春藥 金蒼蠅 天后，停服5天。一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉腰膝酸軟現象可顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活品質大大提升，房事可獲得充分滿足感。
優點：操作簡單、天然無副作用，持續服用從根本提高腎功能，溫腎壯陽、大補元氣。
小提醒：為達到更好效果，建議使用特級須花參，正品須花參都帶有“防偽驗證碼”，可以查詢真偽。須花參每天不可超過3克、枸杞一定要飽滿、紅茶可以用袋裝紅茶或茶葉，只要屬於紅茶範疇，例如金駿眉、正山小種等。服用此壯陽茶時不宜與蘿蔔、藜蘆一同食用。
2.黑色食物類
凡是黑顏色的食物一般都具有補腎的功能，例如黑豆。黑豆含有許多維生素E，維生素E是認為抗衰老最重要的營養素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家記住，補腎吃什麼，先找黑色的東西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。
3、海鮮
鹹味食物對腎臟是很重要的，而海鮮都是鹹的，像海帶、海參、蝦這類食物都是鹹的。在富人裡就很流行吃海參，就是因為滋補效果好才流行開來。
4.豆類
大豆和腎臟有密切的關係，大豆是所有植物裡面蛋白質含量最高的，人體必需胺基酸含量最全面的，它含有許多不飽和的油脂，能夠在人體轉換成腦磷脂，就是人體大腦營養所需要的成份，可以抑制抗衰老。
二、腎陰虛和腎陽虛的症狀分別是什麼 1.腎陰虛
包括結核病、糖尿病、尿崩症、久病體虛、神經性耳聾、不孕症等具有下述症候者。
主證：低熱、手足心煩，顴紅，口乾，盜汗，久病體虛，腰酸遺精，尿量多，或尿如脂膏；或頭暈目眩，耳鳴耳聾，視力減退，或女子閉經不孕，男子精少不育，舌質紅，脈細數。
病機：腎陰不足，內熱由生，故有低熱、顴紅等陰虛證；陰虛者，睡後陽無所附，汗液隨之外越，故有盜汗。腰為腎之府，腎虛故有腰痛。相火擾動精室，故遺精；腎陽偏亢，蒸動腎關，故多尿。精微因腎關不固，隨尿排出，則尿如脂膏。陰虛肝旺，則頭暈目昡；腎陰不足，上不養清竅，則耳鳴耳聾，視力減退。腎精空虛，則精少不孕；衝任不足，則經閉不孕。
2、腎陽虛
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括某些衰弱、慢性腎炎、腎上腺皮質機能減退、甲狀腺機能減退、性神經衰弱等病症中具有下述證候者。
主證：腎虛兼虛寒證候，如怕冷肢涼，腰脊酸痛，陽萎早洩，性慾減退；或尿少浮腫，或食少便溏，面色晄白。脈沉細，苔白，舌體胖或有齒痕。
病機：腎陽虛，陽氣不外達，故怕冷肢涼，面色晄白。腰為腎之府，督脈貫脊絡腎而督諸陽，腎陽不足，故腰脊疲痛。相火衰微故陽事不舉，性慾減退；精關不固故早洩；陽虛腎關不開，水液不能外排，則尿少浮腫，舌體胖而有齒痕；腎陽衰不能溫養脾胃，則食少便溏。 |
