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最健康的作息表!

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能力重要,人品也重要。

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健康,才是打敗所有對手的秘密武器。

下面是全球公認最健康的作息時程表,你值得擁有!


7:00 迎著清晨的陽光起床。

一杯溫水是早起之後的必需品,

能讓你獲得一天最好的開始。


你需要營養全面而豐富的早餐。
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