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孕婦嗜酒容易導致早產或死胎

孕婦嗜酒容易導致早產或死胎

大多數孕婦都知道,在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性很大,但很少人知道,懷孕期間喝酒對胎兒的危害性更大。嗜酒的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均高於不酗酒的孕婦。
酒精會通過胎盤進入發育胚胎,引起胎兒發育遲緩或導致酗酒胎兒綜合徵。中毒胎兒的典型特徵是:體重低、心臟及四肢畸形、智力低下等。
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傳統的理論認為,孕婦適量喝酒對胎兒影響不大,只有到酗酒的程度才會引起胎兒酒精中毒。但最新研究結果表明,孕婦體內的低量酒精也會對胎兒造成傷害。報告顯示,一個懷孕婦女每週喝4杯葡萄酒就有可能損害胎兒的大腦。
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    因此,在妊娠最初3個月,也就是胚胎髮育的關鍵時期,孕婦應不喝酒、不抽煙。同時要避免濃妝豔抹,因為化妝品中含的砷、鋁、氯等有毒物質被皮膚和粘膜吸收後,也會影響胎兒正常發育。工作環境要保持較好的通風狀態,減少工作上的壓力,工作之餘聽聽音樂,堅持適度合理的運動,保持心情愉快。要少接觸電腦、微波爐、寵物等,避免做X線檢查。飲食上多吃小魚、海藻類食品和乳製品等含鈣高的食物。
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