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4個重點讓腸癌康復事半功倍! 快快學起來2
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estret
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estret
發表於 2022-6-11 22:25
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4個重點讓腸癌康復事半功倍! 快快學起來2
如果你做的是近端腸造口,糞便會經造口排泄,對腸道吻合口的影響很小,因此只要胃腸功能恢復且無特殊情況; 在造口排氣排便通暢、拔出胃管后就可以開始進食了。
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術后飲食一般遵循飲水-流汁-半流的一個恢復過程,大家可以先喝水。 如果沒有不適感,就可以逐漸增加後面的步驟;
如果覺得肚子痛、脹就應停止進食,必要時需要和醫生溝通。
如果你在喝水1天后沒有明顯的不適感就可以開始進食流汁,流汁主要包括了米湯、魚湯、肉湯等,後面可以逐步過渡到半流飲食,可以吃些稀飯、爛麵條、燉爛的魚肉等,手術后2周內不要吃不易消化的蔬菜水果。
要保證飲食的多樣性,術后要進食營養價值高、清淡易消化的食物,進食的次數以每天5~6次,七分飽為宜
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如果在放化療后你的胃腸道有出現損傷的情況,一般可以先進食米湯、藕粉、蔬菜汁等清流食,
2~3天
后
可以試試濃米湯、清淡肉湯、濃果蔬汁等流食,在
1~2周后
可以嘗試半流食,如稠粥、麵條等。 建議大家少食多餐,可以每隔
2~3小時
進食一次,每天
6~8次
,後面可根據身體耐受情況再逐漸過渡到軟食哦。
大家在過渡飲食時可以按由少到多,由稀到稠、由單種到多種,逐漸加量。 要注意飲食要選擇易消化、不刺激、不脹氣的食物,為保證營養需要,必要時可以服用營養補充劑,預防營養不良。
在飲食的選擇上要清淡,盡量多樣,保證營養均衡; 在恢復期時每日食物種類應保證在12種以上,以穀物為主,優先保證蛋白質的攝入如魚、蝦、肉、蛋、奶等; 同時每日可以吃些新鮮的果蔬,蔬菜的量在300g/天,水果200~300g/天。
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化療期間你可以多喝水,使尿量增加,減少化療藥物在腎臟和膀胱的停留時間,説明減輕化療對腎臟、膀胱的損害。
腸癌患者想要康復事半功倍,除了在飲食方面要做好「功課」外,堅持隨訪也是很重要的。
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