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這樣趴5分鐘,勝過散步3小時

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但是武術仍然在我國社會上有一席之地,因為他是我們中華文化的象徵!

現在的所有拳種門派,仍在不約而同地默許和尊崇“未曾學藝先學禮,未曾習武先習德”的思想,把武德作為習武的前提條件。 新時期的武德內容,從歷史中吸取營養,並在當代加以豐富,極富民族情懷和時代責任感。日本藤素效果
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少林易筋經更是如此,它不僅僅是一個強身健體的秘法,更是我國古老文化的傳承!


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