1、老年人骨折吃什麼好
剛開始骨折的時候,也就是在骨折的兩週內,老人一般都沒什麼胃口,最好是吃一些清淡的開胃的食物。如魚湯,果汁和新鮮的蔬菜和水果
骨折2-4週內,身體的疼痛感慢慢消失了,胃口也開始好轉,這時候可以吃一些有營養的食物,如骨頭湯、魚類和蛋類。也可以煮田雞湯來補充營養,原料:田雞、豬瘦肉、枸杞子、三七。做法:田雞和豬瘦肉洗乾淨後切成塊,然後把田雞和豬瘦肉、枸杞子、三七放入鍋中煮三個小時左右,加入適量調味料即可食用。多吃這些食物對傷口的癒合有幫助。
一個月後,飲食上可以多食用富含高營養、高鈣和磷、鐵的食物。如老母雞湯、羊骨湯、豬骨湯等營養品,這些都很適合骨折的老人食用,對骨頭有好處。
2、老年人發生骨折後該如何處理日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
老年人一旦發生骨折,病人和家屬首先不要驚慌。如果患者沒有大出血、沒有心腦血管疾病,一般不會危及生命,但須做緊急處理。
不要隨意牽拉骨折部位,以防止損傷血管和神經。
應迅速使用夾板固定患者的骨折部位。家屬可把兩塊木板墊上棉布或軟毛巾用繃帶或軟繩對患處加以固定。如果不加以固定,可能會引起骨折斷端的錯位,使那裡的神經和血管受到損傷,甚至會造成肢體的麻痺。但是,由於骨折部位常有內出血和不斷腫脹的情況,所以對患處的固定不應過緊,否則會壓迫血管引起肢體缺血,造成淤血阻滯
應及時將病人送往醫院診治,中途要注意局部保暖。
3、如何判斷老人是否發生骨折
詢問老年人有無外傷史。若懷疑老年人發生骨折時,家屬應詢問其近日有無滑倒或跌傷的情況。如果有,一定要倍加小心。因為,有時老年人所受的外傷雖然非常輕微,卻往往會導致嚴重的骨折。如老年人從33厘米高的床上跌落就可能導致其髖部骨折;如老年人在樓梯上滑倒,臀部著地也可能發生腰椎骨折等。
觀察局部症狀。局部疼痛、腫脹、活動受限是骨折最常見的表現。病人在受傷的當時其疼痛、腫脹的症狀可能較輕,甚至可以忍痛進行日常活動。但一般患者在骨折2-3天后其症狀才開始明顯,受傷的局部皮膚會變得青紫,受傷部位腫脹明顯,不能觸碰,局部不能活動。
看受傷後身體有無畸形。如果老人跌跤後身體出現畸形,一般可以直接肯定有骨折的存在。但若受傷的程度相對輕微,有時畸形並不明顯,因此有時也會漏診。老年人常見的髖部骨折有時表現為腳部外翻或肢體的縮短;前臂骨折常使其腕部呈“餐叉樣”畸形(從側面看)。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
老年人為什麼容易發生骨折
老年人的骨折發生率與年齡增長成正比,進入老年後,對外界的反應性降低、遲鈍、視力減弱、肌肉骨骼退化,使老年人平衡能力、協調能力、反應能力打折扣。心血管系統的退化使老年人自我保護性差,易受外傷,導致骨折
老人骨折後怎麼做功能鍛煉
骨折術後患者早期可活動健康肢體,傷肢肌肉作等長收縮活動以及足趾的收縮運動。3週以後可以做傷肢的關節運動,以利於改善患肢的血液循環,防止肌肉萎縮及關節僵硬變形。在指導老年人作康復運動時要有耐心,循序漸進,感覺疼痛和疲勞時,及時調整休息。離床活動時要有專人扶助,注意安全,防止跌倒,保證功能鍛煉順利進行。 |
