1、老人按摩椅如何使用
1.1、循序漸進。根據自己的體型、體重,選最柔和的檔位,例如春天印象的可先選擇舒適檔,等做幾次適應了,再加大力度。
1.2、飯後至少1小時以後,使用按摩椅按摩。
1.3、疾病發作期不使用。如腰部痛的厲害,發燒重感冒等較重的急性疾病,等症狀緩解後再使用按摩椅按摩。
1.4、要使用按摩椅掌握好按摩的時間,每次以20分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床後和臨睡前。另外,挑選按摩椅最重要的是根據自身體質,參考生產廠家的產品特點來選擇,因人而異。尤其體質差的老人,一次按摩時間不要太長,每天15分鐘最好。
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樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士2、老年人使用電動按摩椅的副作用
電動按摩椅可放鬆身體,減輕身體的疲勞感,但若按摩力道控制不當,不但起不到調理效果,反倒會造成身體損傷,老年人由於年紀太大,又易患有其他疾病,因此在使用時更加應該慎重。
電動按摩椅主要是利用機械的滾動力和擠壓力來進行按摩。它的力道不易控制,按摩力道太小,達不到按摩的效果;而力道過大了,則會引起肌肉疼痛,嚴重情況下甚至造成身體損傷。老年人由於椎間盤水分減少,導致椎間隙變窄,從而使得脊柱周圍的韌帶處於鬆弛狀態,不正確使用按摩器會導緻小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況出現,身體不適狀況更加嚴重。
3、如何給老人選擇按摩椅
3.1、功能簡單實用
老人們使用的器械買給老人的按摩椅,功能不需要太多,實用即可。至於電視、MP3、玉石按摩等功能,則根據自己的需要來選擇,有些功能對於老人來說可能並不需要,甚至是累贅。
3.2、按摩力度不要太重
有些老人可能耐受力挺強,喜歡按摩力度大的按摩椅,但這種按摩力度太大的按摩椅,其實非常不適合老人使用,老人骨質密度較低,骨骼和軟組織的柔韌度,也相對較差,如果選擇了力度太大的按摩椅,很容易給老人的身體造成不適甚至傷害。
3.3、選擇帶有體型檢測功能
低端的按摩椅不具備體型檢測的功能,只能按照默認的程序進行運行,完全不顧使用者的高矮胖瘦,甚至長時間使用這種抵檔按摩椅會對身體造成損傷。老人尤其不要選擇這種不帶體型檢測功能的低檔按摩椅,盡量選擇帶有體型檢測功能的。
按摩椅的作用解析
1、背部按摩
按摩機械手臂通過模擬揉捏、搖擺、指壓等專業按摩師的按摩手法,對整個背部進行按摩,通過機械手臂的上下左右運動有效調整脊椎前後左右位置,活動每個脊椎和韌帶,讓您在舒適的背部按摩中得到放鬆。
2、揉捏手法按摩
按摩椅獨特的揉捏機構能模擬專業按摩師的揉捏手法,對肌肉產生柔和的刺激,並對重點部位進行不同力度的揉捏按摩,從而恢復肌肉纖維彈性,加速血液循環速度。
3、搖擺按摩功能
按摩椅通過自然輕鬆的搖擺按摩,調整脊椎前後左右位置,活動每個脊椎和韌帶,矯正脊椎、刺激交感神經、活化細胞、促進血液循環等。
4、指壓按摩
指壓按摩是最受男性歡迎的一個功能,也是對男性最有好處的一個功能。這個功能是根據實際的按摩師手法來設計的,能夠針對男性身體上的不同穴位進行反复的按摩,從而起到刺激穴位的作用,能夠增強我們體內的血液循環,提高免疫力。
使用按摩椅的注意事項
1、有些人不適合使用按摩椅,例如:骨質疏鬆患者、心髒病人、高血壓患者、局部皮膚破損、腫瘤患者、兒童、孕婦等。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
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2、使用按摩椅前一定要掀開靠墊檢查按摩輪可行走部分的面料是否破損,在面料破損的情況下使用按摩椅,可能引發受傷的危險。
3、使用按摩椅要身心放鬆,保持心平氣和,全身不要緊張。
4、使用按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷皮膚,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。
5、按摩時,通常情況下,應將靠墊放下,如果覺得頸部、肩膀的按摩力道不足時,可以將靠墊向後翻起,在不使用靠墊的情況下按摩(適合年輕人)。
6、按摩途中若想離開座位,必須先停止按摩椅運作,再離開座位,起放椅背時或在腿部抬起狀態下,請勿強行坐下或起身,否則可能引發事故或造成傷害。 |
