1、適合糖尿病老人的保健品
1.1、亞麻籽油適合糖尿病老人
亞麻籽油中含有豐富的α-亞麻酸。α-亞麻酸能促進胰島素β-細胞分泌胰島素並使胰島素在血液中保持穩定,降低靶細胞對胰島素的抵抗,同時提高細胞膜上胰島素受體的敏感度,減少胰島素的拮抗性,從而達到有效調節血糖的目的。
1.2、蜂膠適合糖尿病老人
蜂膠中所含的黃酮、萜類、烯類等化合物具有雙向調節血糖的作用,能顯著降低血糖;另外,蜂膠還能改善胰島素β-細胞和靶細胞膜的活性,改善胰島素分泌過程,促進胰島素與靶細胞膜受體結合,從而提高糖的代謝速率。
1.3、大豆卵磷脂適合糖尿病老人
大豆卵磷脂能顯著增強胰臟功能,修復胰臟細胞,使其分泌足量的胰島素,降低血糖,將血液中的葡萄糖運送到細胞中,有效調節人體血糖的含量。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
2、糖尿病老人不能吃什麼
糖尿病病人忌飲酒。酒類每克中含***千焦(3.5千卡)熱量,為高熱量食物,有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂,使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時,進食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使糖尿病失去控制。
糖尿病病人忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖製甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌、香蕉、葡萄、柿子、橘子等。少食土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。
重症糖尿病病人,不宜吃過多的水果。為預防低血糖的發生,病人應在醫生指導下,於兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。如果吃水果後尿糖增加,則應減少主食的攝入量,以免出現血糖過高。
3、糖尿病老人食療方
3.1、山藥兔肉湯的做法
材料:兔子1只、鮮山藥2.5千克、調料適量。
做法:把兔子肉切塊,與山藥片、調料同煮,兔肉爛熟即可。分4次食用。
3.2、番茄豬胰湯的做法
材料:豬胰1副、番茄400克、鹽適量。
做法:把豬胰切塊,與番茄同煮,豬胰爛後,加鹽。吃肉喝湯,每天1副。
3.3、西瓜盅的做法
材料:西瓜1個、胡椒仁30克、松子仁20克、杏仁20克、雞丁100克、火腿丁50克、龍眼肉50克。
做法:西瓜洗淨,挖下瓜把為蓋,挖出瓜瓤,把其他配料裝入西瓜內,上蓋,隔水用火蒸3小時。隨餐食用。
糖尿病老人注意事項
糖尿病患者用藥要謹慎,要按照醫生根據病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些。
必須忌煙忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放鬆,保持良好心態。
定期觀察血糖變化,並作相應並發症的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療。
生活規律,勞逸結合,戒菸戒酒,保持正常體重,盡量避免肥胖。
適量有氧鍛煉,如散步,早操。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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為什麼老人容易患糖尿病
因為當一個人步入老年期,由於社會地位和家庭地位發生了變化,有一部分老年朋友容易產生失落感、孤獨感和自卑感,對周圍事物易產生看不慣的心理,情緒往往不穩定,心態往往不平衡,容易急躁甚至火暴,所有這些都可能加重內分泌功能失調,這不僅容易引起衰老加速,而且也易成為糖尿病的高發原因。
也應當看到,隨著年齡的增長,糖耐量會相應下降。實驗證明,老年人的胰島素分泌量在早餐後都偏低,當血糖在每升11.1毫摩爾左右時胰島素原成分都上升,說明活性胰島素相對下降。也發現年齡越大,胰島B細胞數量越少,所以患糖尿病機會就越多。
再者,由於老年人基礎代謝率降低,對環境順應性下降,體內清除自由基功能大為減弱,加上平時缺少運動,飲食營養及其消化吸收不均衡,形體超重肥胖,這都給糖尿病的發病平添了幾分危險。 |
