積極瞭解癌症性疲勞的相關原因是治療的第一步。如果出現癌症痛、抑鬱症睡眠障礙、貧血、營養不良、運動水準低下等併發症,可以進行康復治療認知行為治療、睡眠介入治療、營養支援治療、社會介入等,根據需要進行藥物治療。美國黑金推薦
為了克服癌症性疲勞,患者的情緒非常重要。患者要保持樂觀情緒,承認癌症疲勞的真實存在,認識其獨特表現,及時告知主治醫生疲勞,進行相應治療,最大限度地緩解疲勞症狀,減輕疼痛。美國黑金副作用
患者也要注意營養補給和合理休息。在手術治療的過程中,他們應該注意富含多糖類和蛋白質的食物。脂肪有助於防止身體能量水準的過度變動和過度變動。為了避免過度饑餓和暴飲暴食,必須注意不要簡單改變原來的食譜和規則。每晚至少睡8小時。但是,休息太多的話會更累。最好讓患者記錄下第二天的睡眠時間和感覺,讓他們理解保持最佳狀態的休息時間。適度的運動和娛樂活動對患者也很重要。根據研究,適度的運動可以改善癌症患者的疲勞。目前很難說哪種運動最好,哪種運動最好。患者建議選擇自己喜歡的運動,活動時間和強度應該以舒適感為基礎。應該注意的是,他們不能過度運動,為了確保休息和活動之間的能量平衡,只能一次選擇一個活動。美國黑金 |