首先，如果你覺得襪子不舒服，請不要穿。我們的身體有選擇性的機制。如果有對身體有益的東西，經過一段時間後，身體會自動接受它。對健康有害的東西將被拒絕。換句話說，穿幾天襪子沒關係。也許你不應該在晚上穿它。可能太緊了。日本藤素哪裡買
第二，因為你想在外面穿，你應該注意舒適。日本藤素
穿襪子時，請注意腳的舒適度。請儘量不要穿棉襪子。腳上有靜電。如果你把腳綁得太多，會給你的腳帶來不舒服的感覺。這種不愉快會壓迫周圍神經，阻礙足部血液迴圈。如果你穿緊襪子，天氣會變冷。衣服越來越難看了。長期睡眠的品質也會受到影響。日本藤素
如果你的腳出汗過多，不穿襪子睡覺也可以。日本藤素
事實上，夜間是交通通風的最佳時機。如果你腳上的汗會影響別人，或者因為出汗，床單的蓋子就不好。晚上穿襪子不是個好選擇。水分和汗水可能很重。這可能是因為男性鍛煉更多或其他原因。請不要治好它。放棄整個故事會影響你的健康。日本藤素
最後，穿襪子對健康也有好處。日本藤素副作用
例如，如果南方冬天沒有暖氣或空調，被子在冬天會變濕變冷。這時，請穿上寬鬆的襪子，把湯鍋放在腳下。整夜睡覺。冷靜下來，暖和你的腳不是不可能的。或者，北方的房屋供暖很熱，所以他們經常在晚上露出腳。在這種情況下，請不要凍住你的腳。日本藤素 |
