雖然經常被說“沒有酒就不能坐”，但是親戚朋友聚集在一起，工作上的交往也不可避免地要和酒交往。我必須喝。喝多了身體受不了。怎樣才能把酒精對肝臟和神經系統的刺激控制在最小限度 美國黑金
○低度酒。一般來說，在同一量下，烈酒對肝臟等器官的損失比低度酒大，世界蒸餾酒的酒度一般多40%左右，因此最好在酒席上選擇低度酒。美國黑金
白酒度數最高，一般可分為低度、中度和高酒，米酒也是白酒的一種。低酒精不能超過兩輛。中等程度的酒不能超過1兩。烈酒最好不要超過25毫升。超過這個量的話，會影響胃和肝臟等器官，負擔會變大。美國黑金
“市面上賣的麥汁是11度的啤酒，酒精含量是3.7度”中國釀酒工業協會啤酒分會事務總長何勇。啤酒一天的飲用量請不要超過兩次。黃酒的度數在8-18度之間。果露酒主要以水果為原料，度數不同，保健酒也屬於果露酒。喝這兩種酒的時候也要注意量的把握。美國黑金
在所有的酒中葡萄酒的度數比較低。請將低度葡萄酒控制在5輛以內，高度不要超過3輛。否則會損傷肝臟。美國黑金
○喝酒在前面墊上底。喝酒之前吃了澱粉和富含高蛋白質的食物作為墊板，臘肉，請不要吃鹹魚等。和酒精反應會損傷肝臟。美國黑金
○白酒和黃酒加熱後飲用會變小。在加熱過程中，甲醇、醛、乙醚等有機化合物隨著溫度的升高而揮發。另外，乙醇也揮發。稍微降低酒的濃度，減輕對肝臟的損傷。美國黑金
○在喝的過程中喝很多水。喝酒之前，很多人都吃瞭解酒藥，據專家說，解酒藥只是緩解飲酒後的不適，無法減少對肝臟的損傷。在間隙喝很多白開水，酒精從尿中排出，減少肝臟的負擔。不喝酒如果有間隙的話，喝點水或者點西瓜汁比較好。酒精從尿中被排出，肝臟的負擔變少。美國黑金副作用
○一口喝的話很難醉。喝酒請慢慢喝。一口用力放進去不僅容易醉，對呼吸道、胃等臟器的損傷更大。
○喝酒吃有蘿蔔的縫隙涼拌菜。蘿蔔可以解毒減少肝臟損傷。美國黑金
○飯後水果選擇西瓜。飯後去果盤的時候，你可能已經吃不到其他東西了，但西瓜要儘量多吃，幫助酒精排出。美國黑金
○喝醉後喝一杯蜂蜜水。心情不好的話，可以喝醉。喝蜂蜜水、果汁、番茄汁和芹菜汁，吃新鮮的東西。吐酒的方法也很好。首先喝白開水或醋水，用筷子刺激喉嚨，即使吐出一部分酒精，也能減少對身體的損傷。美國黑金哪裡買
適量飲酒對健康有好處，但是一次喝太多的話，酒精中毒的風險就會變高。主任委員首都醫科大學附屬北京友誼醫院肝病中心主任賈繼東教授強調有必要掌握量。美國黑金 |
