註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
game high遊戲論壇
»
online 遊戲討論區
» 102歲婦科老中醫透露:2種食物我從不吃!
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
102歲婦科老中醫透露:2種食物我從不吃!
發短消息
加為好友
yumei
當前離線
UID
30330
帖子
21351
精華
0
積分
0
閱讀權限
10
在線時間
997 小時
註冊時間
2022-9-3
最後登錄
2023-5-19
新手上路
1
#
打印
字體大小:
t
T
yumei
發表於 2023-2-21 14:01
|
只看該作者
102歲婦科老中醫透露:2種食物我從不吃!
上面這位精神矍鑠的老奶奶,名叫朱南孫,是第三屆國醫大師、首批全國名老中醫,同時也是上海中醫藥大學附屬岳陽醫院教授、上海中醫藥大學終身教授。 99歲的她,仍堅持每周出診。 除聽力稍有下降,她視力、記憶力都不錯。
在一次採訪中,朱教授告訴記者,自己沒有刻意去養生,但她堅持一些簡單的生活習慣長達幾十年,這些經驗或許值得每位女性借鑒和學習。
必利吉
必利吉藥局
必利吉
ptt
必利吉哪里買
必利吉藥局
ptt
必利吉正品
必利吉副作用
必利吉真偽
必利吉官網
必利吉
dcard
必利吉高雄
必利吉
香港
1.從不吃補品,愛喝滋陰減齡湯
朱教授認為,「世上沒有長生不老的靈丹妙藥。 不過,養生是一門學問“,朱教授雖不推崇藥補養生,但卻一直保持著每天喝湯的習慣。
朱教授推薦
更年期喝三豆飲,不做“黃臉婆”
因為更年期女性的焦慮、鬱悶情緒會引發一系列身體變化,多吃豆類,對於改善女性皮膚暗淡、色斑暗沉的問題,也很有説明。
必利吉
p force
藥 局
必利吉
p-force
必利吉假藥
必利吉價格
必利吉價錢
必利吉心得
必利吉購買
必利吉哪里買
ptt
必利吉
p-force
藥局
必利吉評價
必利吉
p-force
必利吉
使用
方法
必利吉臺南
必利吉臺灣
必利吉臺中
必利吉臺北
必利吉高雄
必利吉藥局
三豆飲:
用綠豆、赤豆、黑豆各20克,加生甘草6克,煎湯代茶喝,並將煮爛的豆子揀出食用,可以利水消腫、補充營養,改善皮膚狀況。
老年期:每天喝碗西洋參枸杞湯滋陰養心
用枸杞15克,西洋參6克,頭天晚上煮好,第二天早上溫一溫,當湯水喝。 這是兩天的量,脾虛的人放兩三顆紅棗,腸胃不好的不建議喝。
這個湯最大的效果就是益氣滋陰,女性年紀大了之後,尤其容易氣陰兩虛,非常適合喝。 另外,常熬夜的年輕小姐姐們也建議熬夜前後喝喝,補救一下。
2.從不吃煎炸食物
長期從事臨床婦科,朱南孫教授總結了中年女性病理特點——以陰虛火旺者居多,她說「女同胞應少吃油煎油炸食品,否則易上火,造成陰虛陽亢」。
油炸食品最大的特點是油膩兼有燥熱,這種偏性較大的食物,
其實對所有體質都不建議多吃,尤其是對痰濕、濕熱、陰虛體質的人。
油膩食物蘊含的營養高但身體運化不動它,容易生痰濕。 痰濕最典型最直觀的表現是什麼呢? 脂肪。 所以愛吃油炸食品的人也是體型偏胖居多。
同時,這種製作方式的食物還容易讓人上火,耗傷體內陰精氣血。 滿臉痘痘咽痛便秘的胖子...... 想想都難過。 濕熱夾攻之下,還會有皮膚、頭髮容易出油、口臭、流鼻血等問題。
收藏
分享
評分
gfdghfg
回復
引用
訂閱
TOP
發短消息
加為好友
martina28043
當前離線
UID
24293
帖子
34162
精華
0
積分
0
閱讀權限
10
在線時間
389 小時
註冊時間
2018-12-29
最後登錄
2024-9-18
新手上路
2
#
martina28043
發表於 2023-2-22 09:38
|
只看該作者
在线女主播
,
免费情人聊天室
,
同城交友异性聊天
,
免费裸聊yy视频网址
,
国外免费开放聊天室
,
寂寞美女做爱网站
,
夫妻真人秀聊天室
,
yy色频道
,
寂寞富婆同城交友网
,
午夜聊天室
激情聊天室网站
,
qq大秀频道
,
破解美女聊天室
,
同城e夜情聊天室
,
美女聊天表演
,
午夜秀聊天室
,
六间房美女秀场直播
,
视讯聊天室
,
正妹聊天
,
线上交友
免费视讯秀
,
免费视讯聊天交友网
,
美女视讯聊天室
,
av视讯聊天
,
ut影音视讯
,
视讯交友
,
免费视讯辣妹
,
成人网爱聊天室
,
辣妹聊天室
,
漂亮宝贝视讯聊天
爱秀聊天室
,
爱秀影音
,
173免费视讯美女
,
视讯美女影音
,
视讯聊天恋爱ing
,
173免费视讯
,
视讯美女
,
小可爱视讯聊天室
,
免费视讯美女聊天
,
影音视讯交友聊天
辣妹視訊聊天室
回復
引用
TOP
返回列表
回復
發帖
game high遊戲論壇
online 遊戲討論區
掌上型遊戲討論區
TV遊戲討論區
PC遊戲討論區