1、魚膠的美白功效
魚膠富含膠原蛋白,膠原蛋白在人體皮膚的結締組織裡與彈性蛋白及多醣蛋白相互交織,形成網狀結構,有一定的機械強度,是承託人體曲線的物質基礎。此外,膠原蛋白還有一定的生物活性,它參與細胞的遷移、分化,使皮膚、骨骼和血管等保持一定的機械強度與彈性。
對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白,其所組成的網狀結構支撐著皮膚,使肌膚變得光滑飽滿,柔軟且有彈性。隨著年齡的增長,人體新陳代謝能力減弱,皮膚得不到膠原蛋白的及時更新和補充,最終導致皮膚失去彈性而老化,出現鬆弛、褶皺、乾澀等現象,所以適時補充膠原蛋白,可使皮膚恢復青春活力。
2、魚膠的吃法康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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材料:準備一百克魚膠,二十克補骨脂(一種中藥),適量的鹽、味精。
燉法:魚膠與補骨脂一同入鍋中,加水適量,放鹽煮1小時,加入味精即可。
功效:服用魚膠補腎湯可以補腎益精,魚膠的價錢,溫陽固攝。
適應症:腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。
2.2、魚膠鵝肉湯
材料:準備三十克魚膠,半斤淨鵝肉,適量的精鹽等調味品。
做法:將鵝肉切塊,與魚膠共加水煮熟,放鹽等調味品。加少許酒烹煮,可去除魚膠的腥味。
用法:魚膠鵝肉湯可以補氣養陰,補腎益智,佐餐食用。
3、哪些人更適合吃魚膠
3.1、女性
魚膠是女性補充膠原蛋白的最佳選擇人體皮膚中的蛋白質有70%事膠原蛋白,所組成的網狀結構支撐著皮膚,使肌膚看起來光滑飽滿,柔軟又富有彈性。
3.2、懷孕媽媽、坐月子
懷孕期間吃魚膠,除了能有效的補充媽媽的營養之外,對以後寶寶的皮膚和抵抗力都有非常好的幫助。
坐月子吃魚膠能幫助產婦迅速恢復體力和身體機能,補血氣,增強抵抗力。
3.3、男性
男性朋友食用魚膠,有助改善睡眠,緩解壓力,補腎益精,使其精神飽滿,不容易疲勞。
3.4、老人
食用魚膠,能有效提高老人的免疫能力,改善腸胃吸收功能,預防消化不良,便秘等症狀。
還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,預防智力衰退,神經傳導阻滯、反映遲鈍、老年健忘症等。
吃什麼可以護膚養顏
1、堅果康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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堅果中含有豐富的維生素E,這是一種非常好的抗氧化劑,能夠有效的預防體內出現過分氧化的情況,導致皮膚過早的衰老,變得乾癟甚至是出現老年斑。
2、豬蹄
豬蹄中含有大量的膠原蛋白,所以想要對皮膚好,適當的多吃一些豬蹄能夠給細胞補充足夠的營養。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種人體所需的營養素,特別是氨基酸、維生素、醣類還有激素以及酶等等,這些物質不僅能夠起到預防干燥的作用,同時還具有延緩衰老的功效。
4、綠茶
綠茶非常的適合上班的白領使用,因為他不僅能夠起到縮小毛孔的作用。
5、食醋
食醋也是一種常見的調料,他不僅能夠改變食物的味道,同時還能夠改變皮膚的酸鹼度,對於抑制皮膚中細菌的滋生具有非常重要的作用。
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1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,並全身抹些護膚露。
5、暴晒後,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並儘量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生。 |
