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女人導致內分泌失調的3個壞習慣

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fdgvfhghn發表於 2023-2-24 18:20 | 只看該作者

女人導致內分泌失調的3個壞習慣

女人月經不調、皮膚衰老都是內分泌失調惹的禍，不正確減肥、運動過度或一些日常不正當行為都極為容易導致體內荷爾蒙失調，內分泌失調是導致婦科病的重要原因之一，那麼，要如何正確調整體內荷爾蒙呢，接下來，小編就為大家支招，6招改善荷爾蒙讓你變漂亮女人。

　　荷爾蒙失調讓女人變漢子！
　　“女漢子”的定義：行為舉止不拘小節、性格開朗直爽、心態樂觀、能扛起責任，在生活中比較有氣場；工作中果斷、冷靜、邏輯非常清楚，跟男人一樣地戰鬥，甚至氣場蓋過男人，但在生活中能將工作中的一面收放自如。
　　“女漢子”，聽起來很潮，可能你覺得這代表女性灑脫、肆意的一面，而讓女人變“漢子”的主因卻是：荷爾蒙失調。
　　女性荷爾蒙濃度決定女性的青春和美麗。一旦荷爾蒙失調，將會導致女人雄性激素偏高，體毛旺盛、嗓音變粗、不孕不育等等問題。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價  德國必邦效果 美國黑金評價

　　女人荷爾蒙失衡的原因：主要有精神過度緊張、恐懼、憂傷、環境和氣候改變、長期過勞、營養不良、貧血等，或者患上某些疾病，例如甲狀腺和腎上腺皮質功能異常等。
　　讓女人內分泌失調的3個壞習慣：
　　1、不正確減肥：
　　市面上不少減肥法鼓吹節食或吃藥減肥，體重下降迅速而身體各方面機能無法適應，從而導致激素失調。
　　2、運動過度：
　　運動過度會改變身體的脂肪和肌肉組織的比例，影響激素的分泌，因而出現月經不規則，甚至導致閉經。
　　3、不當行為：
　　濫用精神科藥物，吸食毒品，服用抗癌藥物以及酗酒等，都會擾亂激素分泌。
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　　惡果1：失眠頭痛
　　失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。
　　惡果2：皮膚衰老
　　皮膚出現鬆弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現出來的是標準的“黃臉婆”。
　　惡果3：月經不調
　　“老朋友”總是不按時出現，不是提前就是推後。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推後就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發現在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。
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martina28043發表於 2023-2-24 21:03 | 只看該作者
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