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身體出現這4個癥狀，可能是免疫系統在

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sdgdfhfdhdfhg發表於 2024-5-30 10:58 | 只看該作者

身體出現這4個癥狀，可能是免疫系統在

人人都希望自己能有個健康的體魄，可以快樂生活、幸福到老，但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長壽呢？
別擔心
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你覺得「經常生小病」和「從來不生病」的兩種人誰的免疫功能更好？ 生活中經常聽到這樣一句話叫作「多病的人長壽」這究竟是為什麼呢？
難道是說越生病就越健康嗎？ 其實這是指偶爾生點小病，少量的病毒和細菌就會刺激我們的身體，讓我們的免疫系統處於工作狀態，這樣更能抵禦外界病毒的入侵，身體出現哪些癥狀，可能是人體的防禦反應？
生活中哪些習慣能讓自己更長壽呢？
劃重點
01
身體出現這4個癥狀
可能是免疫系統在「殺毒」
1、咳嗽
咳嗽是呼吸道疾病常見的一種癥狀，並不屬於疾病，反而是一種防禦行為。 它可以將體內的病菌、異物等通過咳嗽排出體外，更有利於身體的健康。
很多人一有咳嗽馬上用止咳藥進行止咳，這是非常不正確的行為，這樣反而會導致一些病菌和異物留在氣管里，導致炎症的發生，更不利於身體健康。
尤其是喉嚨有痰時，一定要先化痰，而不是先止咳，要不然痰堵在氣管裡也是非常危險的。
當然，並不是說咳嗽不需要治療，只是要先找明原因，再針對病因進行治療。 尤其是伴隨有發熱、喉嚨腫痛時一定要及時治療，要不然會導致病情加重。
2、呕吐
当吃多了胃不舒服时，吐出来反而轻松很多。呕吐，可以让有害物排出，减少吸收。
如果想吐时，用一些止吐药物，反而会让有害物质滞留。如果当时胃已经不运转，无法接受更多的食物，吐出来反而会好很多。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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呕吐后别急着进食，可以稍加活动，让身体舒展后再进食。可以适量补充水分，避免水和电解质紊乱。
如果反复呕吐或伴有腹痛、发烧等症状时，则需及时就医！
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martina28043發表於 2024-7-16 13:34 | 只看該作者
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