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花生小米粥功效_小米到底有哪些營養價值3

花生小米粥功效_小米到底有哪些營養價值3

三、小米具體有哪些藥用價值
  1.治胃弱或消化不良引起之失眠
  小米15克,製半夏6克,小煎服。
  2.治婦女妊娠黃白帶
  小米、黃耆各30公克,水煎服。
  3.治脾胃虛弱、身體消瘦
  小米粥:
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  4.治虛勞,腰膝無力等症
  羊骨粟米粥:羊骨適量(搗碎),陳皮5克,良薑10克,草果10克,生薑50克,用水煎濃汁,去羊骨、藥渣,加入小米適量煮粥食用。
  5.降血壓
  小米200克,蓮子10克,煮粥。對心火旺高血壓有效果。
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養價值
  6.養胃
  小米200克,薑6片,煮粥。對胃病有效果。
  7.治療重症肌無力
  小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5顆、大棗6顆、花生米8粒、枸杞30粒、生山藥10克,用豆漿機打汁,每早空腹喝三杯。
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