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膽固醇高的五大病因7種有助於降膽固醇的食物2

膽固醇高的五大病因7種有助於降膽固醇的食物2

二、7種有助於降膽固醇的食物
  1.海帶
  含豐富的牛黃酸,可降低血壓及膽汁中的膽固醇;含食物纖維褐藻酸,也可以抑制膽固醇的吸收,促進排泄。
  2.玉米神奈大噴水紅影淫狼(Wild Wolf超級金蒼蠅激情淫蕩水雅蠛蝶催情液頂級春藥(LOVE JUICE香港GHB惡魔丘比特C4炸彈一滴銷魂催情水金催情水(GOLDFLY藍女魔女催情水(DEMON美國D水(USA DH2O快樂淫蕩小惡魔宮廷玉液美國催眠忘情水DEEP SLEEPGHB催情春藥日本淫汁特效催情春藥瀰漫之夜西班牙金蒼蠅迷情液日本淑女剋星精華素杜蕾斯KY潤滑劑快感增強液(Wet Stuff葡萄牙進口G點高潮液(Orgie印度女用果凍偉哥美國卡宴催情水(CAYENNE日本性奮劑                           

  玉米含有大量的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等微量元素,這些元素都可以降低血清膽固醇。
  3、香菇
  能明顯降低血清膽固醇、三酸甘油脂及低密度脂蛋白水平,常食用可使身體內高密度脂蛋白質有相對增加趨勢。
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