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薏米的功效與作用有哪些薏米的做法有哪些

薏米的功效與作用有哪些薏米的做法有哪些

一、薏米有哪些功效作用呢
  薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」。薏米可用作糧食吃,味道和米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。由於薏米營養豐富,對於久病體虛、病後恢復期患者,老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物,可經常服用。不論用於滋補或用於治病,作用都較為緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩。據報道,薏米治病的成份薏苡仁酯,不僅具有滋補作用,而且還是一種抗癌劑,能抑制艾氏腹水癌細胞,可用於胃癌及子宮頸癌。薏米的根所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,還有降血壓、利尿、解熱和驅蛔蟲的效果,適用於高血壓、泌尿道結石、泌尿道感染、蛔蟲病等。薏米的葉,可煎水作茶飲,其味清香,飲之可以利尿。薏米的常用量為20-30公犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩  50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎  犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎
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  藥用
  米仁入藥有健脾、利尿、清熱、鎮咳之效。葉與根均作藥用。稈葉為家畜的優良飼料。
  【別名】
  六穀米、藥玉米、薏苡仁、菩提珠。
  【性味】甘淡、微寒、無毒。
  【歸經】入脾、胃、肺、大腸。
  【功效】清熱利濕,除風濕,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。
  【主治】風濕身痛,濕熱腳氣,濕熱筋急拘攣,濕麻痺,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉麻痺癰腫,腸癰熱淋。
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】孕婦及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。
  【說明】上述功效是指生薏米煮湯服食之而言;若用於健脾益胃,利腸胃,治脾虛洩瀉,則需炒熟應用。
  食用
  穎果又稱苡仁,味甘淡微甜,營養豐富,含碳水化合物52%-80%,蛋白質13%-17%,脂肪4%-7%,油以不飽和脂肪酸為主,其中亞麻油酸佔34 %,並有特殊的薏仁酯;磨粉麵食,為價值很高的保健食品。米仁入藥有健脾、利尿、清熱、鎮咳之效。
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