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調理五臟六腑的養生粥_ 五臟六腑與美容的關係是什麼

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、調理五臟六腑的養生粥有哪些
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粥、小米粥雖都是好東西,經常喝未免顯得太平淡,不妨換換樣兒,加點料,不但味美,還有養生保健功效哦。
  二乳粥
  鮮牛奶250克,鮮羊奶120克,米90克,白糖適量,加水煮成粥。二乳粥具有補虛損、潤五臟的作用。適用於體質衰弱、氣血虧損、病後虛羈、便秘等病症。
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  母雞1只,米100克,精鹽少許,加水煮成粥。雞汁粥具有滋補氣血、安養五臟的功效。適用於虛勞諸證、精血虧損、腎氣不定、產婦營養不足等病症。
  核桃粥
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  栗子粥
  米250克,栗子50克,加水煮成粥。栗子粥具有養胃補腎、壯腰膝、強筋骨的功效。適宜於腎虛腰酸、腿足無力及中老年多尿者服食。
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