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腹瀉該吃什麼呢哪些不良因素會導致腹瀉
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vgfgbcnbcvnbvm
發表於 2024-9-13 17:14
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腹瀉該吃什麼呢哪些不良因素會導致腹瀉
一、腹瀉期吃什麼比較好
1.急性期禁食
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暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。
2.清淡流質飲食
不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄麵湯等,以鹹為主。早期禁牛奶、
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蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服用牛奶後常加重腹瀉。
3.根據病情調整飲食
排便次數減少,症狀緩解後改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如米粥、藕粉、爛麵條、面片等。
4、飲食選擇
腹瀉基本上停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利消化,如麵、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬果等,以後逐漸過渡到普食。
5.補充維生素
注意複合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6.飲食禁忌
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禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。
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